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Limitation de responsabilité: Vous assumez certains risques inhérents à des programmes d’exercice. Le programme comprend des exercices de poids corporel, ainsi que des exercices de haute intensité cardio-vasculaire. Vous ne devez pas commencer le programme si vous êtes gravement obèses, ou si vous avez une condition physique qui rend l’exercice intense dangereux. En outre, le plan vous oblige à suivre un régime alimentaire et à des moments de restreindre la quantité de calories que vous consommez. Vous ne devez pas commencer ce régime alimentaire si vous avez des problèmes physiques ou psychologiques qui rendent dangereuse la perte de graisse. Pierre n’est pas un médecin, et son conseil n’est pas un substitut à un avis médical. Consultez votre médecin avant de commencer n’importe quel exercice ou programme de nutrition. Les résultats peuvent varier, et les témoignages ne représentent pas nécessairement des résultats typiques. Tous les témoignages sont réels, et toutes les personnes photographiées ont transformé leur corps à travers l’utilisation d’exercices de poids corporel. Toutefois, ces résultats sont conçus comme une vitrine de ce que les clients les plus motivés ont fait et ne doit pas être pris comme des résultats moyens ou typiques.
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